Herbstgeflüster

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Zuerst malt der Spätsommer die Früchte an.
Auf der Pinselspitze hat er stets goldenes Sonnenlicht.


Dann übergibt der Spätsommer seinen Pinsel
an den Frühherbst.
Der nimmt zum goldenen Sommerlicht noch
samtiges Ocker und wärmendes Rot dazu.


Neben essbaren Früchten gibt es auch allerlei
glatte oder stachelige Früchte.
Erntezeit!
Und Zeit des Rückzugs...


Fast unbemerkt beginnt es:
erste Laubhäufchen sammeln sich am Straßenrand.
Als Kind immer mitten hindurch geraschelt,
egal wie groß oder klein der
der Laubhaufen war.
Auf geht's: Raschelt mal wieder genussvoll
durch das Laub!


Seht Euch den Herbst mit anderen Augen an.
Schaut nicht nach dem "Grau in Grau".
Sucht nach den vielen bunten Farben.


Und sollte es dennoch regnen und stürmen:
Ein Sofa, eine wärmende Decke, dicke Socken,
die erste tanzende Kerzenflamme und ein
dickes Buch machen aus dem widerlichsten
Herbsttag, eine gute Zeit.

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Arbeit mit EMDR (4-Felder-Technik)

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Die Baumübung

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Brief an meine Mutter

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